Tema de la revista
salud
Historias:
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Accidente Automovilístico
Cuando me preguntaron ¿Cómo te llamas?, ¿Tienes a alguien a quien llamar?, lo entendí todo, sí, me estaba pasando a mí, no pude contener las lágrimas y el miedo, de abrir mis ojos y estar en el pavimento, lejos de mi casa, sin saber qué pasaba, solo veo sangre, y es mía.
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Desorden Alimenticio
La bulimia comenzó cuando tenía 17 años. Un día por un malestar estomacal vomité por varios días, luego de esa semana vi a una amiga que me dijo que parecía que estaba adelgazando. Para entonces ya tenía en mente que debía bajar de peso, así que encontré la solución, desde ese día comencé a vomitar intencionalmente, deseaba ser muy delgada, dejar de ser esa mujer voluminosa y apetecible para aquel hombre que me había abusado por mucho tiempo.
Artículos:
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no te limites ¡decídete!
¿Alguna vez te has sorprendido pensando: "Pero yo nunca haría eso?" me escucho decir eso todo el tiempo. A veces viene en forma de "Nunca podría usar eso" o "No sabría por dónde empezar" o "No creo que pueda". Esas voces de inseguridad son muy comunes.
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supera tus miedos
El miedo nos mantiene en un segundo plano. Nos convence de que nunca podremos cumplir nuestros sueños, nos dice que guardemos silencio y nos separa de los que amamos. El miedo tiene una habilidad incomparable para congelarnos en seco y limitar lo que estamos dispuestos a intentar. El miedo nos hace llevar una vida más pequeña.
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covid-19 plantea preguntas difíciles
Una pequeña hebra de ARN contenida en una proteína amenaza al mundo. Nadie es inmune ni a esta nueva enfermedad ni a los efectos de nuestra guerra contra ella.
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¿qué pasa con el alma después del suicidio?
¿Qué le sucede al alma/espíritu después del suicidio? Recientemente, una amiga cercana se suicidó y me preocupa mucho que aún no esté en paz consigo misma. Tenía un trastorno de ansiedad debido a una infancia problemática y, aunque amaba la vida, sus amigos y su familia, simplemente no podía ser independiente porque no podía relajarse.
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cuidando de un ser amado con una enfermedad terminal
Cuidar de un ser querido con una enfermedad terminal es abrumador. Ser testigo constante de los estragos de la enfermedad sabiendo que eres impotente para detenerla es una gran carga. Queremos y necesitamos hacer algo para ayudarlos, pero no sabemos por dónde empezar. Nos negamos a creer que no hay nada que pueda salvarlos y buscamos milagros solo para encontrar que no hay ninguno.
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¡date un descanso!
El descanso es para los débiles, ¿cierto? No encaja muy bien en la sociedad actual. Disminuir la velocidad, relajarse y estar quieto parece contraproducente. Sé que a menudo me he sentido así. Es difícil relajarse.
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el poder adictivo de las donas
La gente viene aquí de vacaciones. No quieren comer sano. ¡Quieren papas fritas grasientas, hamburguesas y donas! ¡Te dispararás en el pie! " Entonces, cedí. Me sometí voluntariamente al "estatus de comerciante de azúcar".
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estoy teniendo sexo y siempre tengo miedo del embarazo
Verdad: Si tienes relaciones sexuales, puedes quedar embarazada, sin importar qué tipo de anticonceptivo uses.
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¿has sido abusado? hay esperanza
Si has sido víctima de abuso, es posible que sientas que tu corazón y tu alma han sido puestos en una jaula. Es posible que sientas que nunca volverás a ser normal. Pero estoy aquí para decirte que puedes curarte, puedes seguir adelante y hay esperanza.